عين الجمل (الجوز) فاخر وطعمه زبدي ولذيذ 🤎🌰، مليان فوائد وينفع كسناك صحي أو يزين الحلا.
الفوائد الصحية :
غني بالأوميغا 3 المفيدة للقلب.
يحوي مضادات أكسدة قوية.
يدعم صحة الدماغ والذاكرة.
يقلل الكوليسترول الضار.
يحافظ على صحة القلب والشرايين.
يقوي العظام بفضل المعادن.
يساعد على الهضم.
يشبع بسرعة ويكسر الجوع.
يحافظ على صحة الجلد والشعر.
طعمه لذيذ لحاله أو بالحلا.
تنبيهات الحساسية:
قد يسبب حساسية للمصابين بحساسية المكسرات، يرجى الانتباه.
أوصاف إضافية:
يؤكل ني أو محمص أو مضاف للحلا والسلطات والكيك.
أكثر الدول المنتجة:
أمريكا، الصين