جوز البيكان نخب أول، قوامه زبدي وطعمه لذيذ يذوب بالفم 🤎🌰، ينفع كسناك صحي أو يضاف للحلا والسلطات.
الفوائد الصحية:
غني بالألياف والبروتين.
يدعم صحة القلب والشرايين.
يقلل الكوليسترول الضار.
يحوي مضادات أكسدة قوية.
يساعد على الهضم.
فيه معادن مفيدة للعظام.
ينشط الدماغ ويقوي الذاكرة.
يشبع بسرعة ويكسر الجوع.
طعمه لذيذ مع القهوة والشاي.
ينفع يضاف للحلويات والكيك.
تنبيهات الحساسية :
قد يسبب حساسية للمصابين بحساسية المكسرات، يرجى الانتباه.
أوصاف إضافية:
يؤكل ني أو محمص أو مضاف للحلا والسلطات والمخبوزات.
أكثر الدول المنتجة:
أمريكا، المكسيك